Boas ondas neste fim de semana

Apesar da Coluna ruim, não aguentei a pressão de ficar o fim de semana sem surfar. No Sábado dia 23 acordei por volta de 8 hrs, e resultado, ao invés de ficar em casa descansando a coluna, corri para praia treinar, fui parar la no pico do secret, e após analisar muito o mar resolvi surfar por ali mesmo, boa escolha, varias ondinhas perfeitas. O melhor de tudo foi na volta pra casa, ao passar pelo pico da pompéia, me deparei coma altas ondas, o mar lisinho com 1 metrinho de onda constante, corri pra dentro dagua e pude ta surfando boas ondas executando belas manobras completando meu treinamento do dia, e o melhor de tudo senti poucas dores na lombar esse dia.
Ja no Domingo, o mar amanheceu com ondas menores, minha coluna ja doia bastante, ai fiz um treinamento rapido para não piorar a situação.

Valeu Galera, fiquem com Deus, ele ama muito todos vocês!